Fitness centrum pro ženy Brno
Fit Age
Lekce je určena pro dámy důchodového věku, které si chtějí zpříjemnit začátek dne cvičením. Lekce je vedena jednoduchou, zábavnou formou, zaměřená na cviky posilující ohebnost, pružnost, obratnost, úměrně se také posilují svaly nohou, rukou a břicha. Můžete si také vyzkoušet prvky tanečních kroků a psychomotoriky.